Conecta con nosotros

Estilo de vida

La falta de sueño provocaría que el cerebro se “coma” a sí mismo

Avatar

Publicado

en

El estudio fue realizado por un grupo de científicos italianos en ratones

Desde años atrás se ha enfatizado la importancia del sueño en el cuidado del cuerpo y la salud. Han sido frecuentes los reportes e investigaciones que recalcan que es necesario tener un sueño reparador o, de lo contrario, el cuerpo humano lo resentiría a largo plazo. Precisamente un grupo de científicos italianos estudiaron los efectos de la privación del sueño en las células cerebrales de ratones y obtuvieron hallazgos interesantes.

Los investigadores Michele Bellesi, Luisa De Vivo, Mattia Chini y Chiara Chirelli analizaron a un grupo de roedores bajo distintas condiciones de privación del sueño y a un grupo de control que podían dormir cuanto querían. Notaron que en los ratones que descansaron plenamente, las células denominadas “astrocitos” (cuya función es depurar el cerebro) estaban activas en el 6% de las sinapsis de su cerebro. En los que tuvieron una privación leve, la cifra ascendía al 8%; y en los que habían sido privados radicalmente del sueño, al 13.5%.

Esto sugeriría que la carencia de sueño crea una “sobreactividad”, en la que en cierto sentido el cerebro se autodevora. Una posibilidad es que a causa de la privación del sueño una mayor cantidad de sinapsis dejan de funcionar de manera óptima y deben ser eliminadas, o sencillamente este mecanismo de limpieza se desborda. Sin embargo, los investigadores han insistido en que se requieren más estudios al respecto.

De igual forma, los científicos detectaron que en los ratones que menos durmieron aumentó la activación de células microgliales, asociadas con enfermedades neurodegenerativas (entre ellas, el Alzheimer). Aunque esto ya ha sido reportado anteriormente, pues otros estudios han hecho visible la posible relación entre la privación del sueño y la demencia senil. 

También te puede interesar: Caminar podría ser mejor ejercicio que acudir al gimnasio

Estilo de vida

OMS apremia a regular la comercialización de cigarros electrónicos

Avatar

Publicado

en

Indicó que el uso de estos dispositivos en lugares públicos y de trabajo cerrados debe estar prohibido.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) urgió a los países que aún no lo han hecho a regular la comercialización de los cigarros electrónicos, debido al riesgo que representan para la salud.

En una guía sobre el uso de vaporizadores y cigarros electrónicos, publicada esta semana, indicó que la regulación debe interrumpir la promoción y aceptación de estos productos; prohibir que se realicen afirmaciones falsas o no comprobadas sobre éstos, y proteger los esfuerzos existentes para el control del tabaco. Al respecto, destacó que “se ha descubierto que algunos dispositivos que afirman estar libres de nicotina, contienen nicotina”.

“Los gobiernos deberían restringir la publicidad, la promoción y el patrocinio de estos productos para proteger a los jóvenes, otros grupos vulnerables y los no fumadores”, advirtió.

Por los riesgos que representan para la salud de los no usuarios, determinó que el uso de estos dispositivos en lugares públicos y de trabajo cerrados debe estar prohibido.

Recomendó además imponer un impuesto a los cigarros electrónicos de manera similar a los productos de tabaco, ya que ofrecería beneficios para los gobiernos y los ciudadanos.

Daños a la salud

La OMS sostiene que el uso de estos productos aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas y trastornos pulmonares. Además, en las mujeres embarazadas, estos dispositivos pueden causar daños al feto.

Otro factor peligroso es el líquido o aceite que se vaporiza, ya que puede quemar al usuario y rápidamente causar envenenamiento por nicotina si se ingiere o absorbe a través de la piel.

“Existe el riesgo de que los dispositivos tengan fugas, o de que los niños traguen el líquido, y se sabe que estos dispositivos causan lesiones graves cuando explotan”, concluyó la OMS.

También te puede interesar: Cigarro electrónico, letal para la salud

Continuar Leyendo

Estilo de vida

Mujeres sin pareja y sin hijos son las más felices, según un estudio

Lupita Sol

Publicado

en

Las mujeres que no se casan ni se reproducen suelen tener más bienestar en sus vidas, indica una investigación de la London School of Economics.

A pesar de que no es sencillo determinar qué tipo de persona es la más feliz, toda vez que en esa condición intervienen factores de toda índole, Paul Dolan, profesor de ciencias del comportamiento en la London School of Economics, concluyó a raíz de una investigación que es posible determinar un “tipo ideal” de persona feliz: una mujer sin hijos ni matrimonio.

El investigador y su equipo analizaron una base de datos conocida como Encuesta del Uso del Tiempo en Estados Unidos, de la que obtuvieron información sobre hábitos de salud, bienestar, calidad de vida, entre otros campos. Las tendencias observadas indicaron que las mujeres que no tienen hijos ni se casan tienen el mejor índice de bienestar y una esperanza de vida ligeramente mayor que las que son madres y en matrimonio.

De acuerdo con Dolan, esto puede tener su explicación en la gran cantidad de relaciones de pareja cuyas condiciones de malestar terminan afectando la salud de las mujeres y, en consecuencia, su esperanza de vida. Es decir, una mujer abriga más probabilidades de tener una mejor calidad de vida si no está casada ni tiene hijos (al menos hipotéticamente).

Por supuesto, hay que tomar en cuenta también las investigaciones que han demostrado la vital importancia de las relaciones personales saludables en la generación de esa sensación de plenitud o felicidad. Lilia.

Continuar Leyendo

Estilo de vida

Exhibirán diseños de artesanas queretanas en pasarela de Nueva York

Avatar

Publicado

en

La marca ‘Vizozo’ que promueve el trabajo de artesanas indígenas, estará presente en una importante pasarela de Nueva York.

Desde su creación, la marca textil queretana ‘Vizozo’ se ha centrado en apoyar a grupos vulnerables y practicar la economía circular. Fieles a su filosofía, acuden con mujeres indígenas artesanas con quienes realizan colaboraciones para las piezas de la marca que requieren aplicaciones bordadas a mano y/o tejidos artesanales, eso sí, dándoles siempre el crédito.

Para buena fortuna estas colaboraciones, además de ser apreciadas por los seguidores y consumidores de la marca, podrán ser vistas en ‘Show Hi Tech Moda’, una importante pasarela que se realizará el 8 de febrero en Nueva York.

En total se exhibirán 10 prendas y accesorios en cuya creación intervinieron las artesanas Esther Martínez de la Cruz y Rosa María Martínez Pérez, de la escuela del telar ubicada en el Municipio de Colón.

De acuerdo con la diseñadora textil y líder de la marca, Andrea Salgado Visoso, las piezas con diseños inspirados en cactáceas y biznagas del semidesierto, reflejan el trabajo hecho en el telar de pedal, un elemento con un gran potencial para la innovación.

Me conquistó el trabajo que hacen en el telar. Puedes llegar a hacer lo que tú quieras, y lo puedes plasmar en bolsas, rebozos, ropa hasta cobijas. Vi una oportunidad muy grande, cierto rezago en los productos que sólo eran ornamentales y vi la oportunidad de innovar para las nuevas generaciones y hacer diseños más contemporáneos”, explicó.

Entre los propósitos de este proyecto, están “Dar a conocer la labor que hacen los artesanos, rescatar el telar en pedal, innovar con nuevas fibras, naturales, sustentables que se puedan trabajar en el pedal como fibras de bambú y recicladas”, apuntó la diseñadora.

Cabe mencionar que, show Hi Tech Moda tendrá como objetivo la promoción de productos sostenibles provenientes de México, Argentina, Colombia, Chile y Uruguay.

Continuar Leyendo

BOLETÍN FRACTO

RECOMENDAMOS