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Estilo de vida

La pareja romántica

Reyna Gómora

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El amor cortés es un todo: no nos sorprendamos si la relación de Ginebra con Lazarote, llega al adulterio efectivo; no podía ser de otro modo. Se analicen los procesos del amor cortés desde un punto de vista estrictamente literario o se someten a estudios psicológicos, sociológicos, e, incluso políticos, el resultado será idéntico y permitirá advertir algo fundamental: la pareja constituida por la dama y su amante, es una especie de pareja infernal que se lanza a través de la sociedad medieval cristiana y turba su buena conciencia.”                      Jean Markale

Inicio con la cita de  Markale puesto que lo que hoy entendemos como relación romántica es de alguna manera remanente del tiempo del amor cortés, claro, bajo una exigencia y contexto diferente. No desde su esencia. Es importante resaltar que, en toda la historia de vida del ser humano, la actualidad es el momento histórico en el que se le exige más a la pareja, una demanda absoluta, totalitaria y exclusiva en casi todos los ambientes. 

Es importante advertir que las relaciones íntimas son entidades dinámicas, reconociéndolas como procesos netamente duraderos y cambiantes. Al respecto, fueron apareciendo un sinnúmero de propuestas, hallazgos empíricos y conceptos teóricos.

Algunos expertos en el estudio de las relaciones íntimas consideran que esta interacción que se da entre dos personas, es un tejido que brinda vida a una relación interpersonal. Dos personas están interactuando íntimamente  cuando la conducta de una influye en la conducta de la otra y viceversa.

Es cierto, como lo cita Bertrand Russell, que las relaciones cercanas dan significado y propósito a nuestras vidas, también es importante mencionar que en ocasiones también son fuente de conflicto, tensión y desilusión.  Existen aspectos positivos y negativos en toda relación, un dicho popular mexicano lo dibuja muy bien: “no hay nada peor, ni nada mejor”.  Sin embargo, estas relaciones tienen como profundo significado, la sobrevivencia, evolución y significación de los seres humanos. “Pocos procesos conductuales son más centrales al desarrollo y mantenimiento de una relación romántica como la comunicación”.

Existen diferentes formas y maneras de comunicarnos, siendo quizás estos los factores más importantes para poder dar forma, fortaleza, intimidad y cercanía a la relación:

  • La comunicación interpersonal y relacional
  • La comunicación no verbal
  • Auto-divulgación

Existe una en la que hoy centrare la atención:

  • Comunicación Emocional en la Relación Romántica: la expresión e interpretación de mensajes e licitadores de emoción, que emergen durante la interacción entre dos personas dentro de una relación amorosa, y que brindan a cada miembro sentimientos, sensaciones y emociones, que van desde la intimidad hasta la hostilidad.

Son el escenario ideal para que las personas experimentemos frecuentemente emociones y sentimientos intensos tanto sentires desde lo disfrutable, como la felicidad, el amor, la pasión, el afecto, y también lo que no se disfruta, como el enojo, los celos, la tristeza, el miedo. De hecho, parece que no hay otro contexto social tan fértil para la experiencia emocional como lo son las relaciones íntimas.

Complicaciones dentro de la relación de pareja siempre existirán, mas cuando se desdibujo o enterró la figura del amor cortés, en donde todo era “perfecto” y “romántico”, se enfatizo la importancia en el arte de la comunicación ya que, probablemente es actualmente, la mejor herramienta para lograr el gran objetivo: no podremos evitar los conflictos, de ellos, de hecho, la pareja puede reconstruirse y crecer, así que el tema es ¿qué hacemos? o ¿cómo resolvemos o enfrentamos los problemas de la relación de pareja?

Evitarlos no es una solución, es sólo la acumulación de emociones, sentimientos y sensaciones no gratas, que en algún momento se expresaran y quizá con mas fuerza de la inicialmente tenían.

La pareja es la gran posibilidad de conocernos, de mirarnos a través del otro.

Estilo de vida

Ximena Sariñana venderá su ropa para apoyar a músicos afectados por la cuarentena

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Ante la gran afectación que está sufriendo la industria musical a causa de la pandemia del COVID-19, la cantante Ximena Sariñana no ha querido quedarse con los brazos cruzados.

Conmovida por los músicos y sus equipos de trabajo que se encuentran desempleados debido a la medida sanitaria de cancelar eventos masivos para evitar la propagación del virus, Sariñana lanzó la iniciativa #Volveremosatocar en la que pondrá a la venta algunas de las prendas icónicas de su trayectoria.

A través de la plataforma de venta y compra de segunda mano GoTrendier México, la también actriz ofrecerá para la venta un total de 150 piezas de vestir utilizadas en giras, discos y videoclips que le han dado un estilo único. El 100 % de lo que se recaude será destinado a este sector.

A través de un pequeño video, la tapatía reiteró en sus redes sociales que “todo lo recaudado será para apoyar a la gente que hace posible que los conciertos sucedan, más allá de los artistas. ¿Quiénes son ellos? Ingenieros, técnicos, staffs, community managers, fotógrafos, todos aquellos en producción que hacen posible nuestro trabajo”.

Como muestra de la positiva respuesta que está obteniendo la iniciativa, GoTrendier México anunció que donará a esta causa el 100% de las comisiones generadas por esta venta a favor del gremio artístico.

Cabe recordar que no es la primera vez que Ximena pone a la venta su clóset en esta plataforma. En el 2018 lo hizo para poyar al Fondo Mexicano para la Conservación de la Naturaleza; y lo repitió en el 2019 para apoyar a la organización Pronatura en el cometido de reforestar el Valle de México.

En esta ocasión, la intención de Ximena Sariñana es poder sumar a otros personajes del medio en el proyecto #Volveremosatocar y así reducir un poco el alarmante desempleo que la pandemia le dejará al país.

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Estilo de vida

LA LATINA QUE REVOLUCIONÓ LA HIGIENE PERSONAL

Lupita Sol

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Guadalupe Hernández, estudiante de enfermera de origen latino, inventó el gel antibacterial.

El gel antibacterial es una de las primeras imágenes que llega a nuestra mente al rememorar la epidemia de la influenza H1N1 del 2009. Con la pandemia del COVID-19 (coronavirus), ese producto se ha vuelto un insumo básico en hogares y empresas debido a las medidas de higiene personal sugeridas por las autoridades sanitarias en el mundo.

Y es que se trata de un producto accesible, que cubre las necesidades de higiene de manera eficaz y rápida: cabe en cualquier mochila o bolso, por lo tanto es fácil de transportar y de usar. Pero no siempre ha sido así: fue Guadalupe Hernández, enfermera de origen latino, quien revolucionó el rubro de la salubridad al inventar el antibacterial en gel en 1966.

En aquella época, la entonces estudiante de enfermería, nacida en Bakersfield, California, Estados Unidos, observó que el alcohol en gel podría mejorar las prácticas de higiene de las personas que no tenían acceso al agua y al jabón.

Entonces creó una solución con alcohol de entre el 60 y 65%, capaz de matar el 99.9% de las bacterias de las manos. Al inicio el producto era utilizado únicamente en hospitales locales, pero al ver la popularidad del mismo, Hernández optó por patentar su invento. En 1988 se comenzó a vender gracias a empresas como Purell y Gojo.

Sin embargo, el verdadero “boom” del gel fue en el 2009, precisamente con la epidemia de influenza H1N1, cuando las ventas tanto de ese artículo como de toallitas antibacteriales, se disparó un 70%. A partir de esa época, múltiples empresas comenzaron a ofrecer ese producto en distintos tamaños, colores e incluso con aromas.

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Estilo de vida

A todos nos está sucediendo algo

Reyna Gómora

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No estás solo, no estás sola

Los eventos fortuitos, necesariamente implican un cambio en la vida, en nuestras vidas. La pandemia nos ha retraído, forzadamente nos llevó al centro de nosotros mismos, a ese lugar inexplorado para muchos, invisible para otros e inadmisible para quien tiene temor de sentir su propia fragilidad.

A todos nos coloca en una posición vulnerable observar ese lugar que no deseamos tocar, que por lo común evitamos y al que socialmente no se le da acceso porque se ha convertido en “debilidad”. Y en este mundo moderno, lo débil no es bienvenido, demanda “fuerza”, “poco acceso a lo emocional”, y una constante dosis de “alegría” o “regocijo”.

Ninguna emoción es permanente, ni la alegría que se quiere forzar a pesar de los pesares, ni el miedo que ahora nos trastoca en lo más profundo de nuestro ser, y que no sólo significa el miedo al cambio, a lo que se mueve a una velocidad desconocida, sino un miedo a morir, un miedo a la muerte creado socialmente. Muerte que puede ser vista como amiga de la vida, como su gemela complementaria, la que nos muestra una de las pocas visitas que es segura, y que no podremos evitarla. Quizá esa misma idea es la certeza que hoy asusta más.

Las medidas sanitarias nos invitan a resguardarnos en ese lugar que es o debería de ser el lugar más seguro: nuestro hogar. Y otro aún más importante: nuestro interior, nosotros mismos. Y sin embargo, para algunos, su casa es un infierno y para otros, su cabeza, su cuerpo, su sentir resulta insoportable.

Pero debe tenerse claro que los seres humanos hemos desarrollado diferentes estrategias para evitar contactar con las emociones que no son placenteras: el miedo, el enojo, la tristeza, y no así para dar la bienvenida a las que nos generar bienestar, como la alegría y el afecto.

El coronavirus coloca frente a nosotros el apremio de sentir eso que hemos evitado. Las medidas sanitarias actuales nos colocan en una posición nueva, nos toca conocernos. Ante el miedo hay dos reacciones biológicas, sanas: huir o atacar.  El presente, no nos permite huir, ¿a dónde? estamos en cuarentena.  Atacar ¿a quién? no hay nada ni nadie a quien responsabilizar de esto. Sin embargo surgen ataques a quien sea posible: a los cercanos, a las autoridades, a los enfermos, al cuerpo médico, etc.  Muchas de esas conductas tienen como base el miedo, miedo que  para algunos es imposible sentir, para otros es inaplicable expresar, y para otros es sencillamente inverosímil  reconocer.

No es sencillo vivir el momento actual que nos coloca en una posición en la que reconocer que somos relacionales y necesitamos del otro, de los otros, es vital.  Eso no nos hace dependientes, nos hace humanos. Resulta difícil reconocer y aceptar que el otro o la otra nos necesita para no morir. Así que hoy, la invitación es a ser capaces de identificar y saber preguntarnos esto: ¿Qué estoy sintiendo? Y ¿Qué necesito? ¿Ayuda profesional? Hay muchos colegas apoyando gratuitamente. Hay varias opciones de tutoriales y clases gratuitas de diferentes disciplinas obsequiando conocimientos. ¿Necesitas estar contigo, conocerte?  Adelante, haz de tu hogar tu refugio, es momento de adecuarlo a tu gusto. ¿Ayuda por violencia?  No lo dudes, acércate a las instituciones y organizaciones civiles que están apoyando los crecientes casos de violencia hacia las mujeres y niños principalmente. ¿Introspección?  Maravilloso, el arte es un gran aliado, la música,  la escritura, el dibujo, el cine, el teatro, estar contigo en silencio.

Sólo tú tienes la respuesta, escúchate, es un buen momento para detenerte, para bajar el ritmo y para encontrarte contigo. Si no te es posible hacerlo a solas, acércate a los especialistas y serás bienvenida o bienvenido. Hoy está creciendo en muchos aspectos nuestra humanidad y nuestra solidaridad. La vida nos da la oportunidad de crecer, tú decides si quieres tomarla.

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