La ansiedad que genera la contingencia del COVID-19 puede desencadenar episodios de ingesta descontrolada de alimentos. La psicóloga clínica Lorena Aguilar Denis explica qué hacer ante...
No te esperes al año nuevo para “resolver” con dietas extremas y matándote de hambre los kilos que subas en Navidad. Claro que se puede disfrutar...
